Sumo Compal de tuti-fruti

A princesa da casa desde que entrou para a escola (jardim de infância )  deparei-me com uma lista de lanches nada iguais aos das manas mais velhas que estudaram em Portugal. Uma lista de legumes, frutas, queijos, agua e chá, nada de açúcar e pao só mesmo escuro. Agora que está na primaria a professora agradeceu aos pais para continuar com os mesmos lanches. A palavra conservantes ficou conhecida na sua boca :) mae tem conservantes? 

Fruta fresca e biológica super docinha sem junção de açúcar fiz este néctar de tuti-fruti , usei pera maca e pêssego .
  • 1 l água
  • 600 g fruta a gosto, cortada aos cubos
  • 50 g açúcar.. nao usei
  • 1/2 unidade sumo de limão
  1. Coloque no copo 600g defruta descascadas cortadas aos pedaços pequenos, 1 litro de àgua e 100gr açucar

    30m 100graus v1

    no final juntar sumo de meio limão

    triturar tudo durante um minuto na v 5,6 e 7

    Ainda quente colocar em frascos e virar ao contrário para criar vácuo, quando estiverem frios colocar no frigorífico.

    Dá cerca de litro e meio, sejam felizes.

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